happyyogamama

大晦日に夫と大喧嘩してしまった私は2025年の始まりとともにあらためてヨガを深く学び、マインドフルネスに日々を過ごそうと決意します。そんな私に今日もそっと娘が教えてくれたイマココの幸せ。キッズヨガインストラクターのマインドフル子育て日誌。

突然のじんましん、癇癪、行き渋りに戸惑う私。これらはすべて、娘が小さな体で精一杯に知らせてくれた、ストレスサインだったと気づきます。キッズヨガインストラクーであるママと４歳娘のマインドフル子育て日誌。

４歳になった娘が突然の行き渋り！？そこから学ぶ、凝り固まった固定概念に気づくことの大切さと、娘の姿は私の心をうつし出すうつし鏡だという真実。ヨガインストラクターママのマインドフル育児日誌。

ふわふわ言葉とちくちく言葉を知っていますか？食事の時間になっても遊び続ける娘と早く食べてほしいママのいつもの会話から、ふわふわとちくちくについて大切なことに気づきます。４歳娘とヨガインストラクターママの子育て日誌。

４歳の娘の誕生日に命の奇跡に想いをはせる。生まれてくれてありがとう。自然と感謝が溢れ出す、ヨガインストラクターママの子育て日誌。

ヨガ・キッズヨガは子育てに大切なことを教えてくれます。インストラクターママと４歳娘の子育て成長記録。