2025-02

大学で看護を学び、やりがいを胸に働いていた大学病院時代。しかし、結婚を機に、住む場所も働く環境も大きく変わり、ストレスフルな毎日を送るようになります。そんな私を救ってくれたのは本質的なヨガとの出逢いでした。インストラクターママの自己紹介Part3です！

子どもの頃から今の私につながる記憶。どんな自分も抱きしめよう。いじめはどうしたらなくなるのか？娘が生まれたからこそ強く願う平和な世界。ヨガインストラクターの私にできること。ヨガインストラクターのマインドフル育児日誌。自己紹介Part2です。

ヨガインストラクターであり、看護師であり、母であり、妻であり…そのすべての中にいる”私”のことを話したい。ヨガは生きることそのものだから。ヨガインストラクターのマインドフル子育て日誌。自己紹介Part１です。