2025-01

保育所で節分について教わってきた４歳の娘から、鬼退治の本当の意味に気づかせてもらいます。そこにはヨガの教えに通じるものがありました。娘と一緒に成長してゆくキッズヨガインストラクターママのマインドフル育児日誌。

大晦日に夫と大喧嘩してしまった私は2025年の始まりとともにあらためてヨガを深く学び、マインドフルネスに日々を過ごそうと決意します。そんな私に今日もそっと娘が教えてくれたイマココの幸せ。キッズヨガインストラクターのマインドフル子育て日誌。